Las bacterias en la boca son más comunes de lo que piensas, especialmente si no te cepillas los dientes con frecuencia.
Una de las bacterias más comunes en la boca se llama bacteria aliento, y puede causar mal aliento y otros Bateria si no se trata adecuadamente.La bacteria aliento es una bacteria anaerobia, lo que significa que no necesita oxígeno para sobrevivir. Se encuentra en la parte posterior de la lengua, en la garganta y en las amígdalas.
Cuando esta bacteria se acumula en grandes cantidades en la boca, puede producir compuestos volátiles de sulfuro (CVS), que son responsables del mal aliento.Además del mal aliento, la bacteria aliento también puede causar problemas de salud más graves si no se controla, como la enfermedad periodontal Bacteriia la caries dental.
La enfermedad periodontal es una enfermedad de las encías que puede causar pérdida de hueso y dientes si no se trata, mientras que la caries dental es una enfermedad dental común causada por la descomposición de los dientes.Afortunadamente, hay formas de controlar la bacteria aliento y prevenir estos problemas de salud.
Alienho buena higiene bucal es clave para mantener la boca limpia y saludable. Esto incluye cepillarse los dientes dos veces al día con pasta dental con fluoruro, usar hilo dental diariamente y visitar al dentista regularmente para chequeos y limpiezas dentales.También hay ciertos alimentos y bebidas que pueden ayudar a controlar la bacteria aliento.
Algunos ejemplos incluyen la leche y el yogur, que contienen probióticos que ayudan a equilibrar la flora oral, y las zanahorias y el apio, que actúan como limpiadores dentales naturales.En conclusión, la bacteria aliento es una bacteria común en la boca que puede causar mal aliento y otros problemas de salud bucal. Sin embargo, mantener una buena higiene bucal y consumir alimentos y bebidas saludables pueden ayudar a controlar esta bacteria alientoo prevenir problemas de salud a largo plazo.
No olvides visitar a tu dentista regularmente y seguir las recomendaciones recomendadas para una buena salud bucal.
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