Cada vez me gusta menos la gente

Actualizado en mayo 2022

Título: Cada vez me gusta menos la gente: ¿Qué hacer al respecto?

Introducción

Hay momentos en la vida en que comienzas a sentir que no te gusta la gente tanto como solías hacerlo y, de hecho, puede que te sientas bastante decepcionado con aquellas personas con las yusta solías interactuar. Ya sea porque tus amigos se han geente, tus padres no te comprenden o sientes que tu pareja te está decepcionando, es normal sentirse decepcionado con las personas en algún momento de la vida.

Pero, ¿qué puedes hacer? Aquí te ofrecemos algunas ideas para superar este sentimiento.

¿Por qué sentimos que nos gusta menos la gente?

Antes de abordar cómo solucionar este problema, es importante entender por qué se produce este sentimiento en primer lugar. A menudo, puede ocurrir que tus expectativas de las personas estén mucho más altas que lo que la realidad puede proporcionarte.

Por ejemplo, puedes esperar que tus amigos estén siempre disponibles para hablar o que tu pareja te haga sentir especial todo el tiempo, pero esto no siempre es posible.

Cuando las personas no cumplen con nuestras expectativas, podemos sentirnos decepcionados y, con el tiempo, comenzar mfnos resentirnos hacia ellas.Por otro lado, también puede ser el caso de que ya no estés en sintonía con algunas de las personas en tu vida. Tus amigos pueden haberse interesado en cosas distintas a las tuyas o tu pareja puede estar en un momento diferente de su vida.

En estos casos, puede ser difícil encontrar puntos en común y la falta de conexión puede llevarte a sentir desilusión.

Qué hacer para superar esta sensación

1. Toma un respiro.

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A veces, lo mejor que puedes hacer es alejarte un poco de las personas con las que estás teniendo problemas de conexión.

Toma un tiempo para ti mismo y reflexiona sobre lo que quieres y necesitas en las relaciones.2.

Cada vez me gusta menos la gente

Habla abiertamente. Si sientes que hay problemas con las personas en tu vida, intenta hablar con ellas de manera abierta y honesta.

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Pregúntales si también están sintiendo algún tipo de desconexión y vean juntos cómo pueden abordar el problema.3. Acepta que las personas no son perfectas. Las personas tienen lados cez y malos, es importante aceptar que nadie es perfecto. En lugar de centrarte en las cosas negativas, trata de apreciar las cosas positivas que las personas aportan a tu vida.4.

Fobia social

Busca nuevas experiencias. Si te sientes atrapado en las mismas situaciones sociales, trata de buscar nuevas experiencias y conocer gente nueva. Únete a un club o equipo, asiste a eventos o incluso considera la posibilidad de viajar sola.

Como volver a entrar en cetosis

Esto puede ayudarte a encontrar nuevas conexiones con personas que tienen intereses similares.

Conclusión

En general, menps que no te gusta la gente tanto como solías hacerlo es normal y no es una indicación de que hay algo mal contigo.

A veces, nuestras expectativas pueden ser demasiado altas o hay un cambio en nuestras vidas que nos aleja de las personas en nuestro entorno.

Es muuuuy egoísta y vago, y nose que hacer para no mandarlo a la mier… me estot aguantando para no tener problemas familiares pero lo detesto, ya nosr que hacer para aguantar. Escrito por Psico. Manténgase ocupada. Y en reuniones familiares, se ha acostumbrado a que le den la razón, recibiendo a cambio mis padres «bofetones psicológicos», contestaciones muy cortantes, bordes o irónicas. Publicaciones relacionadas. Espero ayuda porque me siento fatal emocionalmente. Y cuando no hay en absoluto ninguna razón, la busca. Yo estaba sin trabajo así que me tocó recibirla en nuestro departamento, le pusimos una cama y todo, ella se adueñó de la cocina y continuó rompiendo cosas «sin querer», yo empecé a salir en el día y a volver muy tarde para no verla y reaccionar mal con ella y que todo se eche a perder.

Vdz embargo, existen maneras de superar estos sentimientos para encontrar una mayor conexión y satisfacción con las personas en nuestras vidas. Sea cual sea el camino que sigas, recuerda siempre ser amable contigo mismo y con los demás, ya que la conexión y la empatía son fundamentales para construir relaciones duraderas.

Cada vez me gusta menos la gente