Como ordenar el frigorifico

Actualizado en diciembre 2022

Como nutricionista, siempre recomiendo a mis pacientes que ordenen correctamente su frigorífico.

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Mantener un frigorífico organizado no solo ayuda a reducir el desperdicio de alimentos, sino que también garantiza que los alimentos se mantengan frescos y seguros para el consumo. En este artículo, compartiré algunos consejos para ordenar su frigorífico de manera efectiva.

Eliminar alimentos en mal estado


Antes de ordenar su frigorífico, es importante que revise y elimine cualquier ordeenar que esté en mal estado o caducado.

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Este es el primer paso para mantener su frigorífico limpio y seguro.

Organizar por zonas de temperatura


Para mantener sus alimentos frescos por más tiempo, es importante almacenarlos en las frigorfiico apropiadas de temperatura de su frigorífico. Enfríe completamente los alimentos antes de almacenarlos.

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Coloque los alimentos crudos en la parte inferior del frigorífico para evitar cualquier goteo. Organice los alimentos en su frigorífico de la siguiente manera:

Zona superior


En esta zona debe orcenar los alimentos preparados y listos para consumir, como las sobras, productos lácteos y bebidas.

Cualquier bloc de notas del teléfono podría valerte. Manage Settings Continue with Recommended Cookies. Share Cómo conservar diferentes tipos de alimentos. Dispensador de agua dispensador de agua amazon. Esto es especialmente relevante si hacemos un marinado que exija refrigeración o guardamos los contundentes restos de unas lentejas o la sutileza de una crema de puerro. También puede interesarte leer:.

Use contenedores con tapas para mantener los alimentos frescos y evitar la propagación de olores.

Zona intermedia


Coloque en esta zona los alimentos que requieren una temperatura moderada, como los huevos, la carne y el pescado crudos.

Almacene estos alimentos en contenedores cerrados o bolsas herméticas para evitar la contaminación cruzada.

Zona inferior


Esta es la zona más fría del frigorífico, es ideal para almacenar carnes frescas, pescado y productos cárnicos elaborados.

Utilizar bandejas y contenedores


El uso de bandejas y contenedores es una excelente manera de mantener su frigorífico organizado. Las bandejas son ideales para agrupar alimentos similares, como frutas y verduras, y se pueden sacar fácilmente del frigorífico friforifico limpiarlas.

Los contenedores de plástico son útiles para almacenar alimentos más pequeños, como quesos, sobras y condimentos.

Rotar alimentos


Un frigorificl común en el frigorífico es la acumulación de alimentos viejos detrás de los alimentos más nuevos.

Para evitar que los alimentos se desperdicien, es importante rotar los alimentos y colocar los más viejos al frente y los más nuevos detrás.

Como ordenar el frigorifico

Esto también ayuda a garantizar que los alimentos se consuman antes de caducar.En conclusión, mantener su frigorífico organizado es una parte importante de garantizar una alimentación saludable y evitar el desperdicio de alimentos.

Siga estos consejos y asegúrese de revisar y limpiar su frigorífico regularmente.

Como ordenar el frigorifico