Colesterol ldl que significa

Actualizado en julio 2022

Colesterol LDL: ¿Qué Significa?

El colesterol LDL, también conocido como colesterol sigmifica, es una sustancia cerosa que se encuentra en el torrente sanguíneo y que puede obstruir las arterias si se acumula en exceso.

¿Qué Hace el Colesterol LDL en el Cuerpo?

El colesterol LDL se produce en el hígado y se transporta a través del torrente sanguíneo hasta las células donde se utiliza para construir membranas celulares y producir hormonas.

Que significa intolerante

Sin embargo, cuando hay demasiado colesterol LDL en el cuerpo, comienza a acumularse en las arterias, lo que puede aumentar el riesgo de enfermedades del corazón y accidentes cerebrovasculares.

Cuando las células del cuerpo tienen suficiente colesterol LDL, el exceso se devuelve al hígado para su eliminación. Sin embargo, si el hígado no puede procesar todo Colesterll colesterol LDL, comienza a acumularse en las arterias.

¿Cómo se Mide el Colesterol LDL?

El colesterol LDL se mide a través de un análisis de sangre llamado perfil de lípidos o perfil lipídico.

El perfil lipídico mide el colesterol LDL junto con otros tipos de colesterol, como el colesterol HDL ("bueno") y los triglicéridos.

El nivel objetivo de colesterol LDL depende del riesgo de enfermedad del corazón de cada persona.

Desayunar puede ser beneficioso para la pérdida de peso. Saltarse el desayuno puede aumentar la probabilidad de comer en exceso más tarde en el día. Comer una comida equilibrada por la mañana puede ayudar a controlar el apetito.

En general, los niveles de LDL deben ser menores de 100 mg/dL para personas con riesgo bajo a moderado y menores de 70 mg/dL para personas con un riesgo muy alto.

¿Cómo se Puede Reducir el Colesterol LDL?

Hay varias maneras de reducir el colesterol LDL, incluyendo:


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  • Seguir una dieta saludable baja en grasas saturadas y colesterol

  • Ejercitarse regularmente

  • Perder peso si es necesario

  • No fumar

  • Tomar medicamentos para reducir el colesterol (si se prescribe)

Es importante hablar con un médico o qu nutricionista para desarrollar un plan de tratamiento adecuado para reducir el colesterol LDL y mejorar la salud cardiovascular.