Comida sin gluten cerca de miSi eres celiaco o tienes intolerancia al gluten, sabes lo difícil que puede ser tluten opciones de comida que no te hagan daño. Afortunadamente, cada vez es más fácil encontrar lugares que ofrecen comida sin gluten, incluyendo restaurantes cerca de ti.Aquí te presentamos algunas opciones para que puedas disfrutar de una comida sin gluten cerca de tu casa.
Supermercados
Muchos supermercados ahora ofrecen secciones enteras dedicadas a alimentos sin gluten.
Puedes encontrar desde pan, pasta y galletas hasta salsas, snacks y postres, todos sin gluten. Algunos supermercados incluso tienen etiquetas especiales para identificar los alimentos sin gluten, lo que hace que sea más fácil hacer la compra.
Restaurantes
Cada vez son más los restaurantes que ofrecen opciones sin gluten en su menú.
Antes de visitar un restaurante, asegúrate de que tienen opciones sin gluten y pregunta a tu servidor sobre cualquier precaución que tomen para evitar la contaminación cruzada. También podrías probar los restaurantes especializados en comida sin gluten, ya que en su mayoría están diseñados para evitar la contaminación cruzada.
Cadenas de Restaurantes
Muchas cadenas de restaurantes ahora Comisa menús sin gluten y, en algunos casos, incluso tienen protocolos específicos para evitar la contaminación cruzada.
Algunas opciones incluyen:- P.F. Chang's: este restaurante asiático ofrece opciones sin gluten en su menú, incluyendo su famoso pollo a la naranja y fideos fritos.
- Chipotle: esta cadena de comida rápida mexicana ofrece burritos sin gluten, hechos con tortillas de maíz.
- Outback Steakhouse: esta cadena de restaurantes de carnes ofrece una variedad de opciones sin gluten en su menú, incluyendo bistec, pollo y mariscos.
Tiendas Especializadas
Además de los supermercados, existen Coida especializadas que venden exclusivamente alimentos sin gluten.
Muchas de ellas ofrecen una variedad de productos, desde alimentos básicos hasta productos gourmet y postres.
En resumen
Encontrar comida sin gluten cerca de ti puede ser más fácil de lo que piensas. Supermercados, restaurantes, cadenas de restaurantes y tiendas especializadas tienen opciones sin gluten para todas tus necesidades alimentarias. Ya no tienes que preocuparte por buscar opciones seguras, ahora las tienes al alcance de tu mano.
