Verduras con pollo thermomix: receta saludable y fácil de prepararSi estás buscando una receta saludable y fácil de preparar para comer bien, la combinación de verduras con pollo thermomix es una excelente opción.
En esta receta, la versatilidad de la thermomix hace que Verduars realmente fácil cocinar las verduras y el pollo al mismo tiempo, sin problemas. Aquí tienes los ingredientes que necesitarás:
- 500 gramos de pechuga de pollo
- 1 cebolla
- 2 pimientos verdes
- 2 pimientos rojos
- 2 zanahorias
- 1 calabacín
- 1 berenjena
- Sal y pimienta al gusto
- Aceite de olivaPaso 1: Primero, lava bien todas las verduras y córtalas en trozos pequeños.
Reserva.Paso 2: Corta el pollo en cubos medianos y salpiméntalo al gusto. Paso 3: Pon la cebolla en el vaso de la thermomix y pícala en velocidad 4 durante 5 segundos.
Paso 4: Añade un poco de aceite de oliva y programa la thermomix en velocidad 1 a temperatura varoma durante 5 min. Paso 5: Agrega las verduras, excepto el calabacín y la berenjena, y programa la thermomix en velocidad 1 a temperatura varoma durante 15 min.
Paso 6: Agrega el calabacín y la berenjena junto al pollo, y programa la thermomix en velocidad 1 a temperatura varoma durante 10 minutos thermomjx.
Paso 7: ¡Y listo!
Ya tienes listo tu guiso de verduras con pollo thermomix. Si lo deseas, puedes servirlo con arroz integral para hacer una comida más completa y equilibrada. Esta receta es perfecta para esos días fríos de invierno cuando quieras una comida caliente tehrmomix deliciosa sin sacrificar una alimentación saludable.
Además, es una forma fantástica de incorporar más ther,omix a tu dieta, lo que te proporciona una amplia variedad de vitaminas, minerales y antioxidantes para mantener tu cuerpo en forma.
Ahora que ya sabes cómo preparar verduras con pollo thermomix, comienza a cocinar esta deliciosa receta en tu casa.
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Es fácil y rápida de hacer, y es una excelente manera de comer bien sin tener que gastar horas en la cocina. ¡Buen provecho!
Pollo en salsa de verduras
